Main Menu

facebook instagram linkedin youtube
Blog
01
Ιουλ

Γενικές συμβουλές για ασφαλή εγκυμοσύνη

Γράφτηκε από  Ιασώ
Γενικές συμβουλές για ασφαλή εγκυμοσύνη
  • Να ακολουθείτε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο.
  • Να αποφεύγεται το αλκοόλ και το κάπνισμα.
  • Ελαττώστε την κατανάλωση ροφημάτων που περιέχουν πολύ καφεΐνη
  • Μην παίρνετε φάρμακα χωρίς τη συνταγή του γιατρού
  • Ενημερώστε τον οδοντίατρό σας ότι είστε έγκυος, έτσι ώστε να μην κάνετε άσκοπα ακτινογραφίες.
  • Πλένετε πολύ καλά τα ωμά φρούτα και λαχανικά πριν τα φάτε.
  • Αποφεύγετε τους χώρους με τοξικές αναθυμιάσεις από χρωστικές ουσίες καθώς και τους κλειστούς χώρους, όπου βρίσκεται πολύς κόσμος και πολύ καπνός.
  •  

    Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ.

     

    Αναζήτηση στο Blog

    Συνδρομή My Life

    Συμπληρώστε τη φόρμα συνδρομής για να λαμβάνετε ΔΩΡΕΑΝ το περιοδικό My Life. Μετάβαση στη φόρμα

    Όμιλος ΙΑΣΩ newsletter

    Στον ιστότοπό μας χρησιμοποιούμε cookies προκειμένου να επιτύχουμε την ομαλή, ασφαλή και αποδοτική λειτουργία του.